【我好你好教養學苑】 親子溝通與共親職：雙薪家庭如何聽見孩子的心聲？

*「除了照顧行動不便的家人、兼差賺錢，小孩已四年級但每天還是需要叮嚀他洗澡、寫功課等等生活瑣事，軟硬兼施，他反而更生氣我不夠關心他……」* 一位連吃飯、睡覺休息時間都不夠的媽媽，掛心孩子的種種，屢次試著理解孩子的感受，一邊忍住想發脾氣的衝動，難道永遠只能在心裡默默期待著孩子可以多一些些體貼。 進線專線社工時，首先我們同理媽媽的辛苦和難為，肯定她的管教標準合理性，以及管理自己生氣的情緒；同步也提醒，可以嘗試運用學校和社會福利服務資源，協助減輕部分家庭照顧的壓力，讓自己喘口氣好好吃飯休息，也避免過勞。 社工也請媽媽試著回想，當孩子開始出現抱怨的時間點，還有可能的原因？如果孩子並非從小都一直被動、耍賴，有可能孩子的行為背後隱藏著說不出來的心聲，也或許，孩子看見媽媽忙碌的背影，在不自覺的情況下，想要用這些行為吸引媽媽的注意和目光。 這通幾十分鐘的對談裡，媽媽慢慢回想起以前和孩子只是單純聊聊、一起看電視、一起逛逛的時光，因此決定先試著撥出時間給孩子，找回和孩子一起的相處時間，然後再適時的一起重新討論新的生活小公約，靜下心來聽聽孩子的心聲與想法！ 多數雙薪的家庭型態下，男性不再是唯一撐起家庭經濟的人，女性也不是唯一家庭照顧的孤獨勇士，父母一起參與家務、孩子的照顧，共同分擔家庭生活，深化家庭成員之間的情感，一起成為彼此最重要的支持與隊友。 來自教養專線社工，分享在父母共親職的路上，可以一起加分、分擔的4 Tips： **共同分擔家事** ：依各自專長、時間等進行家務分工，在忙碌的生活中保持順暢的溝通，當有不公平的感受出現時，練習以不批評、溫和的態度，讓彼此知道各自的難處與不易，互相體諒與支持。 **深度參與育兒** ：一起共進餐食、傾聽孩子心聲、陪伴孩子遊戲等，連結父母與孩子間的關係，對於孩子的成長發展產生良好的影響。 **同心教養** ：由於成長背景不同，父母教養觀念不一致是很正常的，教養方式沒有絕對的好與壞，練習看見與聽見對方教養觀念背後的用意。當雙方想法不同時，先暫停想批評的衝動，傾聽對方想這樣做的原由，再找出彼此教養的共識。 **關係經營** ：嘗試規劃出只屬於夫妻的兩人時間，安排浪漫的約會、共同興趣活動、交換彼此的心事等，看見與肯定對方的優點，讓夫妻關係保持溫度，享受單純兩人的甜蜜時光。   *** ## **照顧者的心聲，我們懂。** ### 爸媽Call-in教養專線 因應家長使用習慣，也為了提供全時段的親職教養諮詢，原先兒福聯盟由社工線上回覆的爸媽Call-in教養專線將由「泡福小助手」來接手，民眾可以透過本會的官網、官方Line、Messager等管道直接對「泡福小助手」發問，「泡福小助手」能全時段的提供家長親職教養資訊，如果民眾覺得「泡福小助手」提供的資訊還不夠，需要進一步的資訊或與社工直接討論，「泡福小助手」也會提供民眾本會各地相關業務的聯絡電話，或是請民眾填寫詢問表單，後續就會有社工在上班時間回覆他喔！ ### 泡福小助手哪裡找？ **兒福聯盟官網** ：右下角點擊「泡福小助手頭像」，選擇「開始對話」。 **LINE** ：加入「兒福聯盟LINE官方帳號」，在對話框輸入「泡福」，就能立即開聊。 **在這些地方也都可以找到泡福小助手喔！** Facebook ｜ Instagram